来姨妈可以吃芒果，但是只能适量吃。月经期虽然是生理现象，但抵抗力降低，免疫力也会下降，所以在经期适当补充营养是必要的。芒果富含维生素，且含有多种氨基酸、蛋白质，营养十分丰富，所以在经期吃芒果对身体的恢复有好处。但是芒果是一种温湿型的水果，如果吃得太多，会引起湿热，所以建议少吃。
39问医生
来姨妈可以吃芒果吗?
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2020-12-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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