女性在来月经期间不可以跑步，即便是慢跑也不建议 。因为女性在月经期间有阴道流血，身体相对来说较疲乏，而且身体的抵抗力、免疫力下降。如果做过于剧烈的运动会增加身体的疲乏感，可能会导致女性生病。剧烈运动的刺激有时候会导致月经量增加或者减少，甚至月经突然停止来潮，对女性的身体不利，容易导致月经失调。
39问医生
月经期能慢跑运动吗
居宝芹
妇产科
主任医师
淮北矿工总医院
三级甲等
咨询
66
2021-03-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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