鹌鹑蛋和鸡蛋两种食物的营养价值一样高。鹌鹑蛋能够有效地缓解女性月经不规律的现象。另外，安全蛋中含有特别多的微量元素，对于调节人体内分泌紊乱也有一定的帮助。不管是鸡蛋还是鹌鹑蛋，患者在饮食时一定要控制好量，不要大量食用。
39问医生
鹌鹑蛋跟鸡蛋哪个营养价值高
闵真真
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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