通过您描述的这个情况，您每天冲一杯黑豆黑米黑芝麻核桃对头发很有好处，黑豆黑米黑芝麻核桃这四种食物含有大量的蛋白质和脂肪，糖类，维生素，卵磷脂还有钙铁等成分，其中的富含的蛋白质，多种微量矿物质，及不饱和脂肪酸等都是头发生长所必需的营养元素。
39问医生
黑豆黑米黑芝麻核桃的功效
常光喜
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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