39问医生

吃乌鸡蛋对女人的好处

葛博龙 全科 主治医师
三级甲等
咨询
吃乌鸡蛋对女人的好处就是补充所需的蛋白质,和普通的鸡蛋差不多功效。多吃富含蛋白质的食物,少吃脂类食物,少吃动物肝脏食物,多吃鱼和豆制品。平日应注意体育锻炼,可以增强心肺功能,促进血液循环。当然,一定要避免剧烈运动,打太极拳和适当走路是非常好的,可以消耗脂肪,减少体内胆固醇沉积。
66
2021-06-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品