39问医生

生香蕉可以煮熟吃吗

刘国发 全科 主治医师
三级甲等
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生的香蕉是可以煮熟之后再吃的，这样不会刺激肠胃也有利于消化。而且香蕉本性属于偏寒的水果，煮熟之后再吃可以驱寒。而且可以将香蕉和小米搭配一起煮粥吃，不仅可以养胃，还可以增加体内的营养物质。不过煮熟之后的香蕉也不要多吃，吃得太多也会出现腹痛腹泻的情况。
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2021-06-27 浏览100次
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