缩肛运动可能会提高性功能。缩肛运动可以将会阴部、肛门肌肉整体提起，增加盆腔肌肉运动，促进会阴部血液循环，改善阴茎局部供血，明显改善阴茎勃起硬度和勃起时间。缩肛运动可以采用俯卧位，增加局部血液循环，改善性功能。增强肛门括约肌和直肠的抗病能力，预防痔疮和肛门脱垂有一定的效果。
39问医生
缩肛运动可以提高性功能吗
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2021-06-17
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