39问医生

孕妇可以吃黄骨鱼汤吗

鲁超 妇产科 主治医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
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孕妇是可以吃黄骨鱼汤的 。黄骨鱼是常见的淡水鱼类,含有大量丰富的蛋白质及其他的营养物质,而且比较容易消化吸收,能够补充胎儿所需营养。当然除了黄骨鱼以外,各种富含维生素和动植物蛋白、奶制品等都是不错的选择。均衡的孕期营养有助于胎儿在体内的发育,合理的饮食结构不会导致胎儿体重过于肥大。
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2021-05-25 浏览100
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