常饮豆腐脑对身体有益。豆腐脑营养比较丰富，也是老少皆宜的豆制品。豆腐脑含有丰富的优质蛋白质及多种矿物质、维生素，除了可以给人体补充营养外，还能促进人体骨骼和牙齿的健康发育。豆腐脑是一种半固体的流质食物，消化能力较强，容易被吸收。豆腐脑可以起到补虚润肠、清肺去肺火的作用。豆腐脑有清热下火的功效。
39问医生
经常喝豆腐脑对身体好吗
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-10-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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