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木薯煮熟了孕妇能吃吗

张秀琼 妇产科 主任医师
自贡市第三人民医院 三级甲等
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木薯煮熟了孕妇是可以吃的，但是要适量食用 。由于木薯含大量淀粉物质，可以迅速为人体补充能量，且也能够促进肠胃蠕动，具有通便的作用，所以孕妇要适量进食。另外，孕妇妊娠期间也要保持好充足的休息，补充足够的营养，多吃蔬菜，肉类，蛋类，奶类等调整好饮食结构，并且要定期进行孕期检查。
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2021-06-16 浏览100次
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