39问医生

油炸蚕豆能带皮吃吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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炸蚕豆可以带皮吃 。炒蚕豆有一定的美白作用,因为炒蚕豆含有丰富的维生素C和蛋白质,对皮肤美白、淡化色素有很好的效果,可以改善人体骨骼的健康。经常食用可预防体内缺钙,还可减少关节炎、骨质疏松等常见疾病的发生。炸蚕豆含有一种血凝素,这是一种特殊的蛋白质,在进入人体后会包裹在体内的癌细胞表面。
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2022-01-25 浏览100
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