藜麦可以制作粥和汤来治疗糖尿病。藜麦粥可与其他谷物或水果搭配，是糖尿病患者的良好主食。藜麦汤可以去除鱼和其他肉类的腥味。藜麦是一种营养含量高、含糖量低的食品，还可以帮助人体的糖脂代谢，对糖尿病患者的降血糖有一定的辅助作用。此外，藜麦的膳食纤维还能更好地吸收肠道内的水分，并有规律地排便。藜麦不能直接降低血糖。糖尿病患者在主食选择上可以吃全麦藜麦，但应注意与其他食物交替食用，使营养均衡，生活质量更高。
39问医生
藜麦怎样吃治糖尿病
张英泽
糖尿病科
副主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-05
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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