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黑茶可以长期天天喝吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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黑茶一般不建议长期天天喝。黑茶虽然能够刺激味蕾的敏感性，食欲不振的患者，适当地饮用黑茶，可以提高味蕾的敏感性、增进食欲。还能够促进胃肠道消化液的分泌，对于患者出现的恶心呕吐、腹痛腹胀、消化不良等症状，适当地饮用黑茶，可以起到不错的治疗效果。但其中含有着一定量的矿物质，过多饮用其矿物质会进入到人体，加重患者肾脏代谢的负担。
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2021-10-13 浏览100次
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