喝什么茶下奶快最有效_39问医生

喝什么茶下奶快最有效

王利群妇产科主治医师

哈尔滨医科大学附属第一医院三级甲等

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通常情况下，没有喝什么茶下奶快最有效这种说法。产后妇女可以适量喝红枣枸杞茶、花茶、麦芽茶等，可以促进乳汁分泌。

1、红枣枸杞茶

红枣枸杞茶主要是由红枣、枸杞等成分组成的，其中红枣含有丰富的铁元素，可以补充身体所需要的营养物质，能够起到补血的作用，而枸杞富含枸杞多糖，可以提高身体的免疫力。喝红枣枸杞茶可以促进身体的血液循环，从而促进乳汁分泌。

2、花茶

花茶主要是由金银花、菊花、红花等成分组成，其中金银花、菊花、红花等都具有疏散风热、清热解毒等功效，喝花茶可以起到清热解毒的作用，有利于改善产后妇女出现的乳汁分泌不足的情况。

3、麦芽茶

麦芽茶主要是由麦芽制作而成，其中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，具有健胃消食、补充营养等功效，喝麦芽茶可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而促进乳汁分泌。

除上述内容外，也可以喝豆腐汤、排骨汤等，也可以促进乳汁分泌。如果出现乳汁分泌不足的情况，建议及时就医，可以在医生指导下进行规范治疗。

2022-06-10 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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