39问医生

番薯粉的功效与作用及食用方法

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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番薯粉具有通便排毒的功效与作用，食用方法有冲水服用。番薯粉所含膳食纤维能有效刺激肠壁，增强胃肠道蠕动，具有排便解毒作用，可用于治疗老年性便秘或习惯性便秘。还有降低血压的作用，甘薯粉中的钾能促进钠的排出能有效保护心血管系统，预防动脉粥样硬化，具有抗衰老作用，能抑制黑色素的产生。

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2021-10-20 浏览100次

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