糯米吃多了有可能导致消化不良 。糯米是一种温补的食品，具有一定的补血、补中益气、健脾暖胃的功效，适量食用可以有效吸收其中的多种矿物质、蛋白质、脂肪和维生素b族，可以增强人体的免疫力。但是糯米本身是一种质地黏腻的食物，因此脾胃虚弱的人群不可以食用过多，否则有可能刺激胃肠道，引发消化不良。
39问医生
糯米吃多了会怎么样
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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