小米芡实粥具有健脾止泻、补肾固精、清热利尿、养血安神、润肠通便等功效，对于体内湿热、腹胀、便秘等人群一般是不建议喝的。
1、湿热人群
小米芡实粥主要是由小米、芡实等食物熬制而成，属于一种比较常见的养生粥，具有健脾止泻的功效。如果存在湿热的患者，食用小米芡实粥以后，可能会加重病情，不利于身体的恢复。
2、腹胀人群
小米芡实粥中含有大量的膳食纤维，食用以后可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以达到促进消化的效果，如果存在腹胀的人群，食用小米芡实粥以后，可能会加重腹胀的情况，不利于身体的恢复。
3、便秘人群
小米芡实粥中的小米具有通便的功效，如果存在便秘的人群，食用小米芡实粥，可能会加重便秘的情况，不利于身体的恢复。
4、对小米或芡实过敏的人群
如果患者对小米或芡实过敏，食用小米芡实粥后可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状，因此对小米或芡实过敏的人群不能喝小米芡实粥。
5、消化不良的人群
小米芡实粥中的小米含有丰富的膳食纤维，食用后可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以达到促进消化的效果，如果存在消化不良的人群，食用小米芡实粥后，可能会加重腹胀的情况，不利于身体的恢复。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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