长期不吃米饭吃粗粮有一定的影响 。长时间吃粗粮不吃米饭对一些人来说似乎影响不大，因为粗粮也可以代替米饭，营养价值比较高。然而，有些人不吃米饭，只吃粗粮，这可能会影响健康。如果患者不吃米饭，就应该多补充蛋白质和维生素。建议患者饮食均衡，适当摄入碳水化合物、膳食纤维和蛋白质，这样才能保证身体的营养平衡。
39问医生
长期不吃米饭吃粗粮会有影响吗
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-11-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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