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孕晚期晚上吃面条发胖吗

刘婷 妇产科 主治医师
娄底市中医院 三级甲等
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孕晚期晚上吃面条不一定会发胖 。在孕期饮食原则为少食多餐，在晚上孕妇饿了的时候可以少量食用面条。只要每天的总热量没有超标，就不会导致孕妇发胖。在孕期还需要注意控制体重过度增长，制订个性化的食谱，计算出每天热卡和每餐热卡量。在孕期饮食要均衡和多样化，增加优质蛋白质，食用新鲜蔬菜和水果。
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2021-11-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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