肝炎是指肝脏炎症，通常由多种因素引起，如病毒、药物、酒精等。肝炎患者运动量不宜过大，以避免过度劳累导致肝脏负担加重。肝炎患者的肝脏可能存在炎症或损伤，此时过多的运动可能导致肝脏负担增加，进一步加重肝脏损伤，不利于病情恢复。肝炎患者应避免剧烈运动，可适当进行轻度活动，如散步、打太极拳等，以促进身体新陈代谢，但要避免过度劳累。
肝炎患者应注意休息，避免剧烈运动，同时需定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
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