39问医生

剧烈运动血糖会升高到多少

锻炼后立即测血糖，一般是1.0-2.0mmol/l，刺激肝糖原转化为葡萄糖，导致血糖上升，运动后立即测血糖，通常是1.0-2.0mmol/l左右。但是长期坚持锻炼，降低体内的脂肪和能量，增加胰岛素的敏感度，血糖会呈下降趋势。通过空腹血糖检查可以准确地反映体内血糖的真实水平，在安静的时候进行检查是比较准确的。