39问医生

胸式呼吸的作用

郝敬波老年科副主任医师

徐州医科大学附属医院三级甲等

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胸式呼吸的作用：镇静心脏，改善循环，净化血液，调节松散的精神。胸式呼吸是靠肋骨的侧向扩张力来吸气患者在吸气时会双肩上抬，若患者因为精神放松而提不起精神，则可进行胸式呼吸提高交感神经运作，有效调节疏散的精神，胸式呼吸还可以使身心充满元气，多集中在肺部的上中部进行。

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2021-08-09 浏览100次

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