胫腓骨骨折术后功能锻炼可以采用弹性绷带包扎、关节活动训练、肌肉力量训练和平衡能力训练等方法来进行恢复。如果症状没有改善或者疼痛加剧，应尽快就医。
1.弹性绷带包扎
通过各种器械或身体重心转移练习来提高患者站立时双足支撑面大小的控制能力以及两侧下肢交互作用的能力。改善步态不稳现象；降低跌倒风险；为进一步恢复至正常生活打好基础。
术后功能锻炼应在医师或康复师指导下进行，以免不当运动导致并发症发生。
1.弹性绷带包扎
通过各种器械或身体重心转移练习来提高患者站立时双足支撑面大小的控制能力以及两侧下肢交互作用的能力。改善步态不稳现象；降低跌倒风险；为进一步恢复至正常生活打好基础。
术后功能锻炼应在医师或康复师指导下进行，以免不当运动导致并发症发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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