肩部肌腱损伤可以考虑穿戴支具、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肌腱修复术等治疗方法。如果症状持续或加剧，应立即就医以评估是否需要手术治疗。
1.穿戴支具
患者可佩戴弹力袖套、护腕等支具，在医生指导下限制肩关节活动范围，保护受损肌腱。通过支具固定能够减少局部摩擦和张力，促进肌腱愈合，防止二次受伤。
2.物理疗法
患者可在专业人员指导下进行针对性的肩关节肌肉强化训练，如钟摆运动、外旋练习等。这些锻炼有助于提高肩周肌肉力量及稳定性，缓解因肌腱损伤引起的不适感。
3.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物减轻炎症反应和疼痛。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制肩部肌腱损伤所致的肿胀、发热等现象。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将曲安奈德注射液或其他同类产品注入受损肌腱周围区域。此方法可迅速抑制局部免疫应答和水肿发展，从而缓解肌腱周围组织的红、肿、热、痛等症状。
5.关节镜下肌腱修复术
在全身麻醉下执行微创手术，在影像引导下使用特制工具对受损肌腱进行评估和修复。该技术可清晰观察肩关节内部结构并精确处理损伤部位，通常采用缝线锚定等方式重建肌腱完整性。
除上述措施外，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
1.穿戴支具
患者可佩戴弹力袖套、护腕等支具，在医生指导下限制肩关节活动范围，保护受损肌腱。通过支具固定能够减少局部摩擦和张力，促进肌腱愈合，防止二次受伤。
2.物理疗法
患者可在专业人员指导下进行针对性的肩关节肌肉强化训练，如钟摆运动、外旋练习等。这些锻炼有助于提高肩周肌肉力量及稳定性，缓解因肌腱损伤引起的不适感。
3.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物减轻炎症反应和疼痛。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制肩部肌腱损伤所致的肿胀、发热等现象。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将曲安奈德注射液或其他同类产品注入受损肌腱周围区域。此方法可迅速抑制局部免疫应答和水肿发展，从而缓解肌腱周围组织的红、肿、热、痛等症状。
5.关节镜下肌腱修复术
在全身麻醉下执行微创手术，在影像引导下使用特制工具对受损肌腱进行评估和修复。该技术可清晰观察肩关节内部结构并精确处理损伤部位，通常采用缝线锚定等方式重建肌腱完整性。
除上述措施外，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
