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生物钟紊乱失眠怎么调整

发病时间:不清楚

病情描述:生物钟紊乱失眠怎么调整

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医生回答

对于患者发生生物钟紊乱的情况,造成失眠时建议不用过于担心,出现这样的情况多数是由于没有养成良好的生活节奏所导致出现的,比如说平时喜欢熬夜看手机玩电脑,通宵看电影,并且没有养成良好的睡眠习惯,晚睡晚起。建议患者到实体医院心内科或神经内科就诊,明确诊断,对症治疗,避免耽误病情。建议患者到实体医院心内科或神经内科就诊,明确诊断,对症治疗,避免耽误病情。 2021-09-14 21:05 举报

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