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猪舌头的功效与作用禁忌

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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猪舌头一般指猪舌,具有补充营养、补气养血、润肠通便等功效,作用是改善消化不良、口腔溃疡、痔等,需要在医生的指导下食用。

1、功效

猪舌头含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养物质,可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于人体的新陈代谢,起到补充营养的作用。猪舌头中含有大量的铁元素,可以补充人体所需要的铁元素,能够促进血红蛋白的合成,起到补气养血的作用。

2、作用

猪舌头中含有丰富的维生素B1,可以促进消化和吸收,维持细胞内的营养均衡,可以改善消化不良的症状,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。猪舌头中含有大量的胶原蛋白,可以增加皮肤弹性,有利于维持皮肤的弹性,起到润肠通便的作用。

虽然猪舌头的功效有很多,但也要适量食用,以免增加胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。如果出现消化不良,可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。

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2021-09-09 浏览100
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