39问医生

蕨菜会致癌吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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蕨菜本身不致癌,但过量或不当食用可能增加胃癌风险 。蕨菜中含有一种名为原蕨苷的物质,长期大量摄入可能转化为致癌物亚硝酸盐,增加胃癌的风险。因此,虽然蕨菜是一种营养丰富的食材,但应适量食用,并注意烹饪方法,避免长时间浸泡或过度烹饪,以减少亚硝酸盐的产生。
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2022-04-19 浏览100
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