适量食用荞麦面不会导致发胖 。因为荞麦面的主要成分是碳水化合物，其热量相对较低。同时，荞麦面中含有丰富的膳食纤维，有助于增加饱腹感，减少对高热量食物的摄入。因此，只要控制好摄入量，适量食用荞麦面不会导致体重增加。
39问医生
荞麦面吃了会发胖吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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