牛肉柿子可以一起吃。
牛肉富含蛋白质、铁等营养物质，而柿子含有鞣酸，这两种成分在胃中会发生化学反应形成难以消化的物质，导致消化不良。
牛肉柿子可以一起吃，但不宜过量，以免引起腹胀或消化不良。
食用柿子时需注意其成熟度，未成熟的柿子含较多鞣酸，与食物中的钙结合易形成结石。此外，柿子性寒，脾胃虚寒者应适量食用。
牛肉富含蛋白质、铁等营养物质，而柿子含有鞣酸，这两种成分在胃中会发生化学反应形成难以消化的物质，导致消化不良。
牛肉柿子可以一起吃，但不宜过量，以免引起腹胀或消化不良。
食用柿子时需注意其成熟度，未成熟的柿子含较多鞣酸，与食物中的钙结合易形成结石。此外，柿子性寒，脾胃虚寒者应适量食用。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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