陈皮炖鸡蛋具有补充营养、促进消化、提高食欲、润肠通便、辅助降血压的功效,但要注意适量食用。
1、补充营养
陈皮炖鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。
2、促进消化
陈皮炖鸡蛋中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等症状,适量食用陈皮炖鸡蛋可以缓解不适症状。
3、提高食欲
陈皮炖鸡蛋还具有特殊的香气,可以促进食欲,改善食欲不振的情况。如果患者存在食欲不振的情况,可以适量食用陈皮炖鸡蛋,有利于改善食欲不振的情况。
4、润肠通便
陈皮炖鸡蛋中含有丰富的油脂,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用陈皮炖鸡蛋,有利于改善便秘的情况。
5、辅助降血压
陈皮炖鸡蛋中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。
但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。