怀孕22周贫血喝红豆红枣水一般是比较好的，但是要控制好摄入量。
红豆红枣水主要是由红豆、红枣等食材制作而成的，里面含有丰富的铁元素、维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，怀孕22周贫血的孕妇适当喝红豆红枣水能够补充身体所需要的营养，同时也可以促进胎儿的生长发育，对身体有一定的好处。但是红豆红枣水不能够起到治疗贫血的作用，因此，怀孕22周贫血的孕妇还需要遵医嘱用药治疗。
孕妇出现贫血可能是由于饮食不当、铁元素摄入不足、慢性失血等原因导致。如果患者症状比较轻微，可以通过调整饮食的方式进行改善，可以多吃含铁的食物，比如动物肝脏、牛肉、羊肉等。如果患者症状比较严重，还需要在医生的指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。
患者日常生活中需要注意合理饮食，避免过度挑食或者偏食，以免导致身体营养不良，对胎儿的生长发育造成影响。另外，还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。若有不适，应及时就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复合维生素片
定坤丹
右旋糖酐铁分散片
