血糖高可以适量食用燕麦。
燕麦是一种低糖、高纤维的食物，含有丰富的β-葡聚糖，有助于稳定血糖水平。对于血糖高的人来说，适量食用燕麦可以提供营养，同时不会导致血糖剧烈波动。但需要注意的是，燕麦并不能替代药物治疗，血糖高的患者仍需遵循医生的治疗方案和饮食建议。
燕麦是一种低糖、高纤维的食物，含有丰富的β-葡聚糖，有助于稳定血糖水平。对于血糖高的人来说，适量食用燕麦可以提供营养，同时不会导致血糖剧烈波动。但需要注意的是，燕麦并不能替代药物治疗，血糖高的患者仍需遵循医生的治疗方案和饮食建议。
杜虹瑶
程梦婕
孙国辉
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
