减肥吃桃子一般不会胖，但要注意适量。
桃子的热量比较低，并且桃子中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、矿物质等营养成分，在减肥期间适当的吃一些桃子，能够补充身体所需要的营养，并且可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用，一般不会导致身体发胖。但要避免一次性过多食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在减肥期间需要注意合理饮食，尽量以低脂肪、低热量的食物为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，同时还可以适当进行运动，能够促进脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。另外，还要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免导致脂肪堆积，不利于减肥。
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