通常情况下，轻微失眠的患者一般可以用中药助眠枕，但患者需要在医生指导下使用，避免自行使用。
失眠在临床上通常是指患者对睡眠时间和质量不满意，并且影响日间社会功能的一种主观体验，患者可能会出现入睡困难、睡眠质量差、睡眠时间短等不良情况。
一般情况下，失眠的患者可以使用中药助眠枕，可以通过中药的药效透过皮肤、头部的穴位和经络，起到舒缓神经、助眠的作用，对于轻微失眠的患者有一定的辅助治疗作用。建议患者可以在医生指导下使用酸枣仁、柏子仁、合欢皮等中药进行助眠枕，同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重失眠的情况。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，从而增强体质，也有助于改善失眠的情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
安神补脑液
百乐眠胶囊
通气鼻贴
