肱二头肌和肱三头肌都是主导臂力的肌肉，它们的主要区别在于位置不同、作用不同。
1、位置不同
肱二头肌位于上臂外侧，是一种主要的屈臂肌群，主要作用是伸直肘关节，也可以屈肘关节。肱三头肌位于上臂后侧，是一种主要的屈臂肌群，主要作用是屈肩关节。
2、作用不同
肱二头肌主要是维持上臂外侧的稳定性，也可以辅助肘关节的屈伸，并且对于肩关节的外展也有一定的作用。肱三头肌主要是维持上臂的外展以及前屈的功能，也可以辅助肘关节的屈伸。
肱二头肌和肱三头肌都是主要的屈臂肌群，如果这两种肌肉出现了损伤，会导致上臂出现疼痛、肿胀以及活动受限等症状。患者可以通过按摩、热敷的方式缓解，也可以通过遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。平时要注意休息，避免过度劳累，如果出现了不适症状，需要及时到医院就医。
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