39问医生

孕妇能吃新鲜湿核桃吗

王利群 妇产科 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
孕妇适量食用新鲜核桃有益健康。
核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,对胎儿的大脑发育和母体的健康都有益处。然而,由于核桃属于坚果类食物,孕妇在食用时应适量,避免过量摄入导致消化不良或体重增加。此外,对于对核桃过敏或有其他食物过敏史的孕妇,应避免食用新鲜核桃。
66
2024-09-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品