宝宝不可以经常喝冰糖柠檬水,虽然冰糖柠檬水营养丰富,有较多的维生素,尤其是维生素C,但柠檬当中含有大量的酸性物质,经常喝容易对宝宝的身体造成影响。
1、影响牙齿发育
冰糖柠檬水的主要原料是冰糖和柠檬,这两种物质对牙齿的生长发育有一定的影响,特别是对于2岁以下的宝宝,牙齿发育还不完善,经常喝冰糖柠檬水容易造成牙齿的钙化,影响牙齿的发育。
2、引起胃肠道不适
冰糖柠檬水属于酸性物质,如果宝宝经常喝冰糖柠檬水,容易造成胃酸分泌过多,从而出现反酸、食欲下降、恶心、呕吐等胃肠道不适症状。
3、引起肥胖
冰糖柠檬水当中的糖分含量比较高,如果经常喝冰糖柠檬水,糖分容易在体内堆积,从而导致肥胖的发生。
4、损伤牙齿
如果宝宝经常喝冰糖柠檬水,而且不注意口腔卫生,糖分在口腔内长时间停留,容易造成细菌滋生,从而损伤牙齿,出现龋齿的情况。
5、损伤脾胃
冰糖柠檬水属于酸性物质,如果经常喝冰糖柠檬水,容易对胃肠道黏膜产生刺激,从而损伤脾胃,导致胃肠道功能紊乱,引发腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
因此,不建议经常给宝宝喝冰糖柠檬水。如果宝宝出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。日常应注意让宝宝多喝水,均衡饮食,有利于宝宝的生长发育。