糖尿病人可以适量吃瓜子。
瓜子含有一定的膳食纤维、维生素E等营养物质，适当进食有利于机体健康。但由于其含糖分较高，因此需要控制摄入量，尤其是对于血糖控制不佳的患者，过多摄入可能会导致血糖波动，不利于疾病的管理。
如果糖尿病患者对瓜子过敏，则不能食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等症状。
建议糖尿病患者在饮食中均衡摄取各种食物，并定期监测血糖水平以确保瓜子不会引起不良反应。同时还要注意保持规律的生活作息，有助于维持身体健康。
瓜子含有一定的膳食纤维、维生素E等营养物质，适当进食有利于机体健康。但由于其含糖分较高，因此需要控制摄入量，尤其是对于血糖控制不佳的患者，过多摄入可能会导致血糖波动，不利于疾病的管理。
如果糖尿病患者对瓜子过敏，则不能食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等症状。
建议糖尿病患者在饮食中均衡摄取各种食物，并定期监测血糖水平以确保瓜子不会引起不良反应。同时还要注意保持规律的生活作息，有助于维持身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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