一天睡四五个小时是否会猝死，需要根据自身是否存在疾病进行判断，可能不会出现猝死的情况，但也可能会出现猝死的情况。
1、可能不会出现猝死
如果自身的免疫力比较好，而且不存在高血压、高血脂症等疾病，此时一天睡四五个小时，可能不会出现猝死的情况。因为适当的休息可以增强自身的免疫力，也可以减轻精神压力，有助于改善睡眠质量，所以对身体有一定的好处。
2、可能会出现猝死
如果患者本身存在高血压、高血脂症等疾病，而且未遵医嘱按时用药，可能会使疾病进一步加重，导致血压持续升高，甚至会诱发脑出血、心肌梗死等情况，从而出现猝死的情况。建议患者遵医嘱配合使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗，也可以通过心脏搭桥手术等方式进行处理。
在日常生活中，建议患者适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，有助于提高自身的免疫力，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以减少各种疾病的发生。另外，建议患者在睡觉前避免进食，以免出现不适症状。
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