肥胖患者可以适量饮用牛奶，但不建议过量摄入。
牛奶含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素，有助于维持身体健康。但其也含有一定量的脂肪和糖分，所以肥胖患者不宜过量摄入，以减少额外的热量摄入，避免加重体重负担。
对于存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的肥胖人群，应谨慎选择无乳糖或深度水解/游离氨基酸配方的牛奶替代品。
针对肥胖患者的饮食调整需因人而异，并结合个体情况进行评估。除牛奶外，合理搭配蔬果与粗粮，保证营养均衡且不过度增加卡路里摄入是关键所在。
牛奶含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素，有助于维持身体健康。但其也含有一定量的脂肪和糖分，所以肥胖患者不宜过量摄入，以减少额外的热量摄入，避免加重体重负担。
对于存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的肥胖人群，应谨慎选择无乳糖或深度水解/游离氨基酸配方的牛奶替代品。
针对肥胖患者的饮食调整需因人而异，并结合个体情况进行评估。除牛奶外，合理搭配蔬果与粗粮，保证营养均衡且不过度增加卡路里摄入是关键所在。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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