氮泵在特定情况下可以辅助提高跑步表现。
氮泵中的某些成分如肌酸和咖啡因等可增强肌肉收缩能力，使训练者产生更强的力量和耐力，进而改善跑步速度与距离。此外，该产品还具有减轻疲劳的作用，能使训练者保持清醒状态更长时间进行度训练，有助于突破个人极限。
如果使用者在服用氮泵期间存在高血压、心血管疾病或药物相互作用，则应谨慎使用。
使用氮泵时需注意剂量控制以及可能出现的不良反应，并确保来源可靠以减少潜在风险。
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如果使用者在服用氮泵期间存在高血压、心血管疾病或药物相互作用，则应谨慎使用。
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