牛奶与茶叶之间一般要隔一个小时再喝 。因为茶叶含有大量的单宁酸，而牛奶含有大量的钙，这会影响钙的吸收，乳酸与牛奶中的蛋白质结合形成单宁酸蛋白质，减少肠道蠕动容易引起便秘。在生活中患者需要注意良好的生活习惯和饮食习惯，增加一些健康的知识，避免出现其他不良的反应。
39问医生
牛奶与茶叶间隔多久喝
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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