陈皮梅饼的功效与作用一般有健脾开胃、生津止渴、润肠通便等。
1、健脾开胃
陈皮梅饼主要是由陈皮、梅饼、面粉制作而成,其中陈皮味苦、辛,性温,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,而梅饼味道比较甘甜,可以起到健脾开胃的作用。因此,适当食用陈皮梅饼可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、脘腹胀满、大便不畅等症状。
2、生津止渴
陈皮梅饼中的梅饼含有大量的水分,适当食用后可以为身体补充所需要的水分,也可以达到生津止渴的作用,在一定程度上也可以改善口干口渴的现象。
3、润肠通便
陈皮梅饼中的梅饼含有丰富的膳食纤维,适当食用后可以促进胃肠的蠕动,也可以加速胃肠的消化与吸收,从而改善便秘的症状,也可以达到润肠通便的效果。
除此之外,陈皮梅饼也具有补充营养、促进消化、改善食欲不振等功效与作用。但需要注意食用时要适量,避免一次性食用过多,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。