39问医生

坚果吃多了会怎么样

柴月 全科 主治医师
三级甲等
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坚果吃多了，可能会对心血管病人不利好，可也可能会导致动脉硬化。所以平时一定要注意尽量的少吃点，不要过度的饮食，这样对身体也不好，当时可以多吃一点蔬菜和水果，可以很好的补充的维生素和水分，而且对身体也比较好，可以多做运动对身体也好。
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2021-06-27 浏览100次
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