肱骨外上髁炎可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、封闭注射、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.物理疗法
患者可遵医嘱通过超声波照射、离子导入等方式促进局部血液循环，减轻肿胀及疼痛。物理治疗能改善患处微环境，加速代谢废物排出，有助于控制病情发展。
3.封闭注射
如果经过保守治疗无效，则需要由专业医师操作，在无菌条件下将利多卡因和曲安奈德混合后注入受损区域。此方法适合顽固性肱骨外上髁炎患者，因为封闭注射可以直接阻断神经传导，快速缓解疼痛。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由有资质的中医师在特定穴位进行，可能包括肩髃穴、手三里穴等，具体次数和周期需个体化评估。针灸通过刺激穴位调节气血流通，辅助舒缓肌肉紧张及相关不适；对于某些类型的肱骨外上髁炎有效。
肱骨外上髁炎患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.物理疗法
患者可遵医嘱通过超声波照射、离子导入等方式促进局部血液循环，减轻肿胀及疼痛。物理治疗能改善患处微环境，加速代谢废物排出，有助于控制病情发展。
3.封闭注射
如果经过保守治疗无效，则需要由专业医师操作，在无菌条件下将利多卡因和曲安奈德混合后注入受损区域。此方法适合顽固性肱骨外上髁炎患者，因为封闭注射可以直接阻断神经传导，快速缓解疼痛。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由有资质的中医师在特定穴位进行，可能包括肩髃穴、手三里穴等，具体次数和周期需个体化评估。针灸通过刺激穴位调节气血流通，辅助舒缓肌肉紧张及相关不适；对于某些类型的肱骨外上髁炎有效。
肱骨外上髁炎患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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