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肱骨外上髁炎主要病因

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肱骨外上髁炎主要因前臂伸肌总腱在肱骨外上髁附着处反复牵拉、微损伤积累所致，常见于频繁做腕部伸展和旋转动作的人群。长期打网球、羽毛球，或从事木工、厨师、流水线操作等职业，肌腱附着点易产生慢性劳损，局部出现无菌性炎症。少数与急性扭伤、姿势不当或器械使用不熟练有关。个体差异较大，并非所有频繁用手者都会发病。日常注意动作规范、适当休息和拉伸，有助于降低发生风险。