手腕扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
如果患者受伤后48小时内局部肿胀、疼痛较为明显，则可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而缓解肿胀以及疼痛的症状。
2.弹性绷带
若上述措施效果不佳或者病情加重时，则需要到医院由医生操作使用弹性绷带加压包扎的方式进行固定处理。弹性绷带通过增加压力来减少组织间的移动，从而限制受损区域的活动，防止进一步损伤并促进愈合。
3.非甾体抗炎药
如果患者的疼痛无法忍受，可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。这类药物具有解热镇痛及消炎作用，在临床上常用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经等症状。
4.关节保护
建议患者近期不要剧烈运动，以免导致患处受到牵拉而加重不适感。适当休息有利于机体自我修复，从而减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
在恢复期间，应避免摄入高脂肪食物，以免影响血液循环，不利于伤口恢复。同时注意保持良好的睡眠质量，有助于身体机能的恢复。
1.冷敷
如果患者受伤后48小时内局部肿胀、疼痛较为明显，则可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而缓解肿胀以及疼痛的症状。
2.弹性绷带
若上述措施效果不佳或者病情加重时，则需要到医院由医生操作使用弹性绷带加压包扎的方式进行固定处理。弹性绷带通过增加压力来减少组织间的移动，从而限制受损区域的活动，防止进一步损伤并促进愈合。
3.非甾体抗炎药
如果患者的疼痛无法忍受，可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。这类药物具有解热镇痛及消炎作用，在临床上常用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经等症状。
4.关节保护
建议患者近期不要剧烈运动，以免导致患处受到牵拉而加重不适感。适当休息有利于机体自我修复，从而减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
在恢复期间，应避免摄入高脂肪食物，以免影响血液循环，不利于伤口恢复。同时注意保持良好的睡眠质量，有助于身体机能的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
消肿止痛酊
苯甲酸利扎曲普坦片
布洛芬混悬液
