肩背肌筋膜炎的治疗方法，主要包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等，需要在医生的指导下进行。
1、一般治疗
建议患者适当多休息，避免做劳累的体力活，也要避免进行剧烈运动，否则会加重病情。同时，患者也要注意肩背部的保暖，避免出现受凉的情况。
2、物理治疗
如果患者的症状比较轻微，可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
3、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，患者可以在医生的指导下，配合使用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。另外，患者也可以遵医嘱使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
4、中医治疗
患者可遵医嘱通过中医针灸、推拿等方式进行治疗，可以促进局部的血液循环，也可以达到疏通经络的目的，对治疗疾病有一定的帮助作用。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过微创手术治疗的方式进行改善，有助于身体的好转。
若症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
