踝关节骨折康复治疗中，物理疗法、功能性锻炼、矫形器使用、平衡训练、心理干预等措施的实施可能受到骨折愈合过程中的疼痛、肿胀的影响，因此康复难度较大。
1.物理疗法
物理疗法包括被动活动、主动活动范围练习及肌力强化练习，在专业人员指导下进行。此措施有助于恢复受伤部位功能，减少并发症风险；针对踝关节骨折后的肿胀、僵硬等情况具有积极作用。
2.功能性锻炼
功能性锻炼是指一系列旨在提高日常活动能力的针对性运动计划，通常由医师指导开展。此举可促进血液循环、增强肌肉力量并改善关节灵活性；对于促进伤后身体功能恢复有重要意义。
3.矫形器使用
矫形器使用是通过定制支具来稳定受损区域，可能需要全天佩戴或按医嘱时间戴用。正确佩戴可提供额外支持、防止二次损伤，并协助机体恢复正常结构与功能状态。
4.平衡训练
平衡训练涉及一系列旨在提高患者站立时稳定性及预防跌倒的特定活动方案，需定期完成。良好的平衡能力有助于减少因不稳导致的再伤害风险，并促进整体康复进程。
5.心理干预
心理干预包括心理咨询、认知行为疗法等方法，由专业人员对患者进行心理辅导。这些措施有助于减轻焦虑、恐惧等负面情绪，有利于配合后续康复治疗并促进身心恢复。
在整个康复过程中，应避免剧烈运动以减少再次受伤的风险。同时，保持充足睡眠也有助于身体修复，利于病情恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括被动活动、主动活动范围练习及肌力强化练习，在专业人员指导下进行。此措施有助于恢复受伤部位功能，减少并发症风险；针对踝关节骨折后的肿胀、僵硬等情况具有积极作用。
2.功能性锻炼
功能性锻炼是指一系列旨在提高日常活动能力的针对性运动计划，通常由医师指导开展。此举可促进血液循环、增强肌肉力量并改善关节灵活性；对于促进伤后身体功能恢复有重要意义。
3.矫形器使用
矫形器使用是通过定制支具来稳定受损区域，可能需要全天佩戴或按医嘱时间戴用。正确佩戴可提供额外支持、防止二次损伤，并协助机体恢复正常结构与功能状态。
4.平衡训练
平衡训练涉及一系列旨在提高患者站立时稳定性及预防跌倒的特定活动方案，需定期完成。良好的平衡能力有助于减少因不稳导致的再伤害风险，并促进整体康复进程。
5.心理干预
心理干预包括心理咨询、认知行为疗法等方法，由专业人员对患者进行心理辅导。这些措施有助于减轻焦虑、恐惧等负面情绪，有利于配合后续康复治疗并促进身心恢复。
在整个康复过程中，应避免剧烈运动以减少再次受伤的风险。同时，保持充足睡眠也有助于身体修复，利于病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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