胫腓骨骨折锻炼痛应该是骨折处理不当、骨折不愈合和长期制动引起的关节僵硬等。
如果胫腓骨骨折治疗不当，导致骨折引起的疼痛无法愈合，则首先需要通过手法复位、外固定和手术内固定治疗骨折。如果骨折在治疗后处于恢复期，且骨折未愈合，则可能是由于过早行走引起的疼痛。可以通过热敷和按摩来减轻疼痛。非甾体抗炎镇痛药，如塞来昔布，也可以口服，可以减轻疼痛和消除炎症。建议平时多吃营养丰富的食物，继续休息。大多数胫腓骨骨折需要休息2到3个月。如果关节因长期制动而僵硬，当开始在地面上行走时可能会感到疼痛。应该缓慢适度地走路，按照医生的建议，运动一段时间后通常可以缓解。
如果没有缓解，应该及时去医院。改进检查并遵循医生的建议进行有针对性的治疗，以避免延误病情。
如果胫腓骨骨折治疗不当，导致骨折引起的疼痛无法愈合，则首先需要通过手法复位、外固定和手术内固定治疗骨折。如果骨折在治疗后处于恢复期，且骨折未愈合，则可能是由于过早行走引起的疼痛。可以通过热敷和按摩来减轻疼痛。非甾体抗炎镇痛药，如塞来昔布，也可以口服，可以减轻疼痛和消除炎症。建议平时多吃营养丰富的食物，继续休息。大多数胫腓骨骨折需要休息2到3个月。如果关节因长期制动而僵硬，当开始在地面上行走时可能会感到疼痛。应该缓慢适度地走路，按照医生的建议，运动一段时间后通常可以缓解。
如果没有缓解，应该及时去医院。改进检查并遵循医生的建议进行有针对性的治疗，以避免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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